術後復健騎醫生說:我看你應該不是那種很安份的樣子  所以我需要在做"處理" 以防萬一.......果然 紗布抽出來的當天晚上就上飛輪晃了一下了.....這一天  出門吃吃早餐也是很不錯的.....路線:麻豆/新化/關廟/內門/玉井/善化/回家.....太陽還不錯大.....晃晃 心情也算輕鬆.....小黑的新鞋也快好了.....這天 妖壽?~差點騎不回家 幾度差點打電話摳老大來撿了......雖然抽筋抽了N多次......但還是開心開心.....


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團隊是一種很神奇的東西4月6號4hr spinning完成後的合照山姆可愛的微笑後面是Jerry跟可愛的阿曼達.....另外一個可愛的隊友"虎妹"沒入鏡.....山姆很高興認識你們....充滿殺氣的山姆....這是山姆的壞毛病.....一認真起來....眼神就會很"殺".....很多不認識山姆的人....一開始都會覺得山姆很難親近.....其實山姆人很好啦.....哈哈變身!!!!金毛獅王山姆....剛看到時還真的覺得蠻上相的ㄟ......騷首弄姿的山姆.....天阿~這表情也太"ㄏ一ㄠ"了一點吧.....活像個金鋼芭比.....東方小虎隊.....左起虎妹、山姆、阿曼達、Terry....恩~山姆還是太大隻了點.....要再瘦一點才行~補給中的小虎隊......吃吃喝喝.....超補~結果山姆吃了太多虎妹準備的黑糖......4小時騎完回家反而胖了1kg....@@|||這次的活動讓山姆很感動.....認識了很多人.....也感受到團隊的力量....互相鼓勵/照顧/關心.....讓山姆很窩心.....這是山姆從未體驗過也未感受過的.....team spinning/東方小虎隊.....很謝謝你們~真的.....


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開刀前的布袋行好大一票人......都沒練車 被小豬搞的要死要死的....回程總算有點人性了友團出借CRV一台作MOTO PACE.....定速40.....真是佛心來著.....雖然最後還是爆掉了但這天真的很開心.....也感謝停下來幫我的阿甘與不知名的美女 謝謝.


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樹科大教學諮商角落 學習是享受樹科大教學諮商角落 學習是享受101.3.11【高雄訊】教學卓越是全國各級學校追求的目標,但如何具體落實軟硬體的卓越教學,各校卻有不同。自95年獲得教育部教學卓越計畫案的樹德科大,至今已連續七年獲得該項獎補助,無論是教學品質、設施擴允、軟硬體改善,師生都是受惠者,今年圖書館更是卯足勁,不只典藏、設備,以及系統提升,更結合該校室內設計系師生的專長,打造圖書館「教學諮商角落」,希望藉由感性的書香氛圍,師生在教學討論中,元氣滿滿,把教學與學習發揮到最高的效能。此次領軍「教學諮商角落」規劃設計的室設系陳逸聰主任與十四名學生,從天花板、家具、燈具,到壁畫創作,親力親為,原本制式的白色牆面,經過陳主任的構圖、學生的打底描繪之後,五間的討論室變得生氣活潑,空間延伸,滿足視覺效果與沈澱的心情,學習也可以是奢侈的享受。十四位自願參與彩繪壁畫的同學,有二位韓國研習生、一位馬來西亞國際學生,以及十一位台灣學生,彩繪過程笑聲不斷,不過習慣在桌面畫平面圖的學生,突然舉高手在立面牆彩繪,肩膀與手部痠痛還真大喊吃不消。中文與福州腔閩南語皆溜的郭佳健同學在馬來西亞高中畢業後,陸陸續續在園藝景觀公司打過工,工地見習期間,讓他對室內設計產生莫大的興趣,因此來到台灣就學,在該校的學習與實作課程,郭佳健覺得超有趣,所以他把握每次的機會跟在老師旁學習,未來郭佳健打算往研究所邁進,好好在相關領域鑽研。二年級的張瑋娟同學表示,利用電腦投射壁面的圖稿彩繪,既新鮮又容易上手,也激盪她各項創作的可能,雖然得連夜趕工完成,卻是甘之如飴。「教學諮商角落」的主圖構思繪製,陳逸聰以環境景觀為主軸,學生上底色之後,陳主任圓熟的筆觸一揮,綠色底加金色意象圖案,配上黑白圖,讓讀者也忍不住透過玻璃窗欣賞個究竟。圖說:工作人員合照. .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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2009 polar 三鐵心率表POLAR最近發表2009超級三鐵夢幻心率表-RS800CX系列RS800 CX心率錶是RS800跑步專用錶再進化,保留RS800心率錶能記錄多項訓練數據的核心功能,與WearLink plus心率傳輸帶W.I.N.D.一同使用,提供您最為準確的心率監測。 這個產品相容於所有W.I.N.D.系列傳感器及Polar Pro Trainer 5訓練軟體,讓您能夠輕易地建立自己的訓練系統,來監測您當前的訓練以面對未來的挑戰。(圖/文‧喬山健康科技). .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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旅遊預告..已經確定要出國^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^囉!!所以啊~要準備一些東西因為這次是澳門廣東行  所以得辦台胞證還規定要近三個月內的照片ㄟ都多久?拍大頭照了 很趕!!所以姊叫我去家樂X的快速拍照衝印機拍就好口素~~粉醜說!!管他滴~反正應該也不會用到這張照片囉 明天把東西拿齊得趕緊去限掛囉卡免~來不及呀終於選定行程及日期應該輕鬆等待時間到好好滴去走走玩玩但!!!還是有擔心滴FU ㄟ最擔心.......天氣不穩定辣 厚!最近颱風怎麼那麼多呀希望這個假期能夠非常非常順利~平安~快樂囉 嘿嘿!!等我結束快樂旅程會PO上來分享滴 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! . .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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我只是腳受傷我只是腳受傷..我只是腳指頭受點傷..不需要吃那麼好吧???只需要給我半打冰火...暫時麻醉一下就ok了~~~~~話說~~昨天中午約11點~~姑娘(蕙蕙)跟他哥哥一起來~~還帶來了沈媽媽的愛心蔘雞湯~~小雯~~這是我媽媽一大早起來燉的..我:真是太謝謝沈媽媽喔~~~~沈大哥:趁熱趕快吃吧!!!很香喔~~沈媽媽煮得人蔘雞真的好好吃喔!!!(好吃!來住我家.叫我媽天天煮給你吃.蕙蕙說)我:那不就變成大肥婆~~哈哈哈~~~吃的正高興..蕙蕙的手機響了.....蕙蕙:哥.小雯你們慢慢吃..我有事要先走..我:你們不是開車一起來的嗎???那你沒車怎麼回去???蕙蕙:我朋友惠來載我..車子留給我哥哥~~~(說著~就離開了)沈:小雯..這樣你方便嗎??還是我先回家??(大哥省略)我:喔~~好啊!您先回家..感覺有點怪怪的...沈:真的喔~~我回去了~~我:好的..起來準備送客~~沈:我隨口說說..你當真喔..行的正怕什麼??怕你男朋友誤會喔~~我:沒有..我沒有男朋友!!希望您女朋友不要誤會~~沈:我女朋友美麗又大方..才不會小家子氣~~我:的確是美麗大方(我指小嵐)..您喜歡他嗎??沈;喜歡啊!我們<全家>都喜歡他~~<全家>就是他家~~我等他快2年了..明年就畢業了~~我:真是癡情..對方知道嗎??如果不知道要表態喔..以免殺出一個程咬金..之前我們家族就有很多搶第一的程咬金~~~沈:我打算等他畢業再說..看能不能先訂婚..我尊重他的意思~~(先確認一下是不是小嵐).沈大哥您女朋友我認識嗎??我們班的嗎??沈:認識啊.當然認識啊...簡直就是連體嬰~~好了啦~~別試探了.難道還不明白嗎??趕快吃吧.等下冷了就不好吃了~~我:明白明白..哈哈我就說嗎??有鬼喔!!(小嵐你完蛋了.看我怎麼整你..敢騙我)~~您今天不用上班喔~~(請假.自家公司沒差).喔~在幫您女朋友贖罪~~(贖罪??)好啦~不鬧您了..等他們下課再一起去瘋一下.慶祝一下~~  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! . .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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關心海角鄉土 否則它會消失 林萬億  這不是影評,是觀後感。  在台北西門町的電影院裡,我拉高了觀眾的平均年齡。但是,聽說別的戲院有許多中古的在排隊。看戲中,聽到許多笑聲,這是詼諧的本土符碼被觀眾接收;在散場的樓梯間聽到許多讚美,每個人抓取到的可能不同。我被它的社會意涵所感動。我試圖拉出幾條軸線,不管魏導演是否同意。古(過去)與今(現在)、中(台灣)與外(日本)、殖民與被殖民、理想與現實、城與鄉、世代(老中青幼)、族群(原、閩、客),而貫穿整部戲的是愛情。  從阿嘉騎機車逃離繁華的台北城為序幕,拉出了台灣城鄉差距的線,一位自認有才華的年輕音樂人,經歷十五年的打拚,仍然無法在城市中爭得一席之地,必須回到恆春小鎮,依靠父母。工業化把恆春留給老人與兒童,八十歲的茂伯還在當郵差送信。這個場景在台灣比比皆是,但台北人不一定懂。  靠著鎮民代表主席關說取得郵差代班的阿嘉,屈服於現實的殘酷,多麼不對稱的妥協。卻又把受過都市洗禮的年輕人的不切實際、不負責任、不在乎他人感受的習性呈現在怠工、謊報業績上。相對於老郵差的專注、負責、吃苦耐勞、樂在其中,彰顯了農業社會孕育出的勤樸性格。代表會主席斥責推銷小米酒的馬拉桑不走樓梯等電梯的懶惰,及期待阿嘉的樂團能為地方爭一口氣,這又是上一代對年輕世代的擔憂與期許。然而,年輕的阿嘉也會責怪更年幼的大大彈琴太隨性,忽快忽慢,不能配合團隊。劇中透過老中青幼世代間不滿與期待,點出台灣從農業社會到工業社會,再到後工業社會,短短四十年間,經歷了四個世代、三個不同的世界的匆促。  劇中最細緻的是看到台灣底層社會族群間的生命經驗,在閩南占多數的社會中,客家人馬拉桑的勤快、打拚,魯凱族原住民勞馬的率真。然而,當這塊土地被掌權者不斷地以BOT的方式利益輸出,使在這塊土地上的人們的生存受到嚴重的威脅,大家的命運其實是同款的。套上二次大戰時英國人常掛在嘴邊的:當炸彈飛來時,是不會選擇階級的。戰後的英國人藉此共同建立了一個有共識的福利國家。魏導透過樂團、婚宴,顯現族群間共同的語言是真情流露的同甘共苦、患難與共。  作為愛情戲碼背景的台日關係,五十年的日本殖民經驗,發展出跨國的愛情故事,以六十年後日本樂團來恆春表演再次迸出的台日愛情,相互輝映,再加上洋妞模特兒來到恆春,將這個小鎮推向全球化。本土的月琴是被下架了的舊貨,即使這個國家表彰了國寶級藝人。不忘「我是國寶!」的茂伯,還是被社會遺忘,被年輕遺忘,更不用說不被外國人所理解。  台灣在面對被殖民、工業化、後工業化、全球化的過程裡,小島友子的孫女明珠曾經到過日本工作,或許是上一代的情緣未了,結婚生女,又倦鳥歸巢,是緣已盡嗎?台灣的國際關係已從日本擴大到歐美,本土更為虛弱、無力。國寶級的藝人多麼想參與這塊土地的守護,卻差點沒有機會。最後用月琴彈奏出舒伯特的名曲「野玫瑰」,總算找到了出路。  殖民經驗透過跨國愛情,以身著白衣的友子的私奔送別與日本教師的反悔逃避表達,而又經由塵封的情書中,唯美的字句呢喃著不該、不捨,祝福與不知如何自我解構存檔。  愛情是這部戲的核心。代表主席與阿嘉母親的愛夾雜著生活寄託與含蓄感情。勞馬與魯凱公主的痴情許諾,浪漫卻抵擋不了現實的殘酷。水蛙愛上不該愛的性感熟女老闆娘,卻是那麼真實而令人扼腕,美麗的老闆娘是該有愛情的,而不只是生育的肉體。馬拉桑愛慕著櫃檯小妹美玲,在銷售出六十打小米酒後,流露真情地擁抱美玲的那一剎那,愛情如煙火般綻放。唯一最速食的愛情是阿嘉與友子的一夜情衝動。然而,這些愛情在劇中雖不便全被歌頌,但被看見、包容,凸顯台灣不同世代的愛情正在共同散發著,而婚姻與愛情間的矛盾也無奈地存在著。可喜的是人們也成熟地處理著。      這是電影給台灣社會的提醒,我們必須更關心鄉土,否則它會消失。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! . .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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若有渡假打工之計畫要先辦信用卡因為比較方便但是我發現中國信託的海外刷卡手續費要2.05%耶oh~my God!!貴死人囉!!所以去的時候能不用就不用那哪家信用卡好呢?這有卡優新聞網讓你做各家信用卡比較你把你想要的條件輸入他會幫你排序出來http://www.cardu.com.tw/card/01.htm這是在說刷卡手續費漲價的新聞http://tw.money.yahoo.com/news_article/adbf/d_a_090204_3_1c08z但是也有告訴你要靈活運用信用卡跟現金才能為自己的荷包省錢還有渡假打工之前要先辦信用卡的原因是因為辦卡幾乎都要有收入才會申請過關現在發現這件事實的我一整個就是  來 不及拉!!!所以~唉唷!只能怪之前功課做得太不仔細囉!算了~~讓他隨風而逝吧!會有其他解決之到的!其他有計畫要來的人可以事先計畫一下喔!!  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! . .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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KiddyHall小淘氣當家親子館- 聖誕晚會X'mas Party淘氣親子聖誕晚會X'mas Party陪孩子過一個溫馨的聖誕夜活動日期:2009.12.24星期四活動時間:18:00~20:00歡迎來電洽詢。Tel:(02)2457-3778 . .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .


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